年初一

年初一吃素，素口素心。

讀電郵，有人分享內觀靜坐感受：
每天靜坐保持頭腦清醒，避免自我膨脹，因為當自我膨脹時，身體自然作出反應。

多做事、少說話。朋友，貴精不貴多，希望close既繼續close，緣起緣滅，合即來，不合即去。